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Lokale Gruppe München

( initiiert von Traumaheilung. net / Gopal )


Für Menschen ...

♥ in besonderen Lebenslagen

♥ mit und ohne Traumatisierungen,

♥ in schwierigen Beziehungen, (Partner, Eltern, Chef, Expartner, etc),

♥ in Konflikt Situationen,

♥ mit Angst Störungen und Panik Attacken,

♥ mit Burn-out, Schwermütigkeit, Depressionen, Selbstzweifel, etc

♥ die Wartezeiten zur Therapie überbrücken möchten,

♥ die Therapie begleitend Unterstützung wünschen.

♥ die sich in Achtsamkeit und Wahrnehmungsschulung trainieren wollen

♥ die neugierig sind.



Ablauf:

Ankommen, kurze Namens Vorstellung, Schilderung des Ablaufs, zwischen jeder Teilnehmer Präsenz und nach Beendigung des Gruppenprozesses gehen wir in die Stille-


Struktur des Gruppenprozesses (von Gopal vorgegeben)

Jeder Teilnehmer kann ca 5 - 10 Minuten (variabel je nach Gruppengröße und Absprache) ungestört über den Inhalt seiner Hauptzentren sprechen, also Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen, das was ihn jetzt in diesem Moment bewegt. Wichtig dabei ist, auch die eigenen Grenzen zu wahren, z.B. „Ich möchte jetzt nicht mehr sagen“.

Alle anderen Teilnehmer schenken demjenigen, der redet ihre ganze liebevolle Aufmerksamkeit. Der Rest der Gruppe hört zu 100% zu! Nur mit offenem Zuhören (wollen) funktioniert der Prozess!

Der/Die Gruppenleiter/in achtet darauf, dass niemand dazwischen redet, dass die Zeit eingehalten wird und dass die Aufmerksamkeit immer auf dem gerade Sprechenden ruht. Er/sie nimmt genauso am Prozess teil wie die Teilnehmer und hat den gleichen Zeitraum sich mitzuteilen.""

Danach ist eine Verabschiedung vorgesehen. Sollte sich jemand noch nicht genährt fühlen und oder noch Fragen haben, können diese angesprochen werden.



Lokation: Stroblstr. 40, 80689 München (Parkplätze und U-Bahn vorhanden)
Raumausstattung: Matratzen, Sitzkissen, Decken, Stühle, Socken, Wasser
Uhrzeit: 19 Uhr - ca 21 Uhr (abhängig von der Anzahl der Anwesenden)
Veranstalterin: Karin Weyrich
Unkostenbeitrag: 20 Euro
Anmeldung: erforderlich, unter info@karinweyrich.de oder SMS /Whatsapp 0163 459 1412
verbindliche Termine 07.01.20; 04.02.; 03.03.: 07.04.; 05.05.; 02.06.; 07.07.; 04.08.; 01.09.; 06.10.; 03.11.; 01.12.20 / 05.01.21.

Ich freue mich auf Dein Dabei-sein

Herzlichst Deine Karin



Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort ... und der ist in Dir